Рубрика "Ответы на родительские вопросы"
Отвечаю на вопросы родителей (тех кто ждет рождение ребёнка, и тех кто сопровождает жизнь человека раннего возраста)

Свой вопрос можете оставить в комментариях под этим постом.

Отвечу через подобную публикацию.

***
ВОПРОС
" Всё понимаю, но делаю всё наоборот🤦‍♀️ Что делать то?"

ОТВЕТ
" Прежде- практиковать чувствование себя. Всё, что вкючает это понятие. Расширяться, углубляться и быть в чувство-осознании проживания себя в моменте.

Основное, общее (что подходит для всех), что ведет к несоответствию в реализации понимания и действий- это отсутствие, или недостаточность, чувствования себя в поточности дня/событий/момента и т. п.
В реальности момента, Не проживаем форму целостности себя, а какой-то фрагмент.
На уровне физического тела:
чувствуем не целиком себя, а сформированное и закрепленное через нейронную сеть/матрицу, Представление. То, что воспроизводится мозгом на реакцию нашей системы. Какой-то участок, который в восприятии подменяет ощущение всей схемы тела.

На ментальном уровне: думаем, что чувствуем и чувствуем То Что думаем.

Понимание-не равно осознанию. Это результат осознания- в норме. Сначало чувство-осознание и чем многомернее проживание, тем глубже, в итоге, понимание.
Чтобы реализовать понимание, не должно быть остановки чувство-осознания себя в здесь и сейчас поля жизни. Мы постоянно поточны и отсутствие проживание себя этим, ведет к дисбалансу, который озвучили в вопросе.

Это общие моменты.
Для более детального исследования вашей ситуаций и предложения подходящих Вам инструментов, особенностей их реализации🤝обращайтесь за индивидуальной консультацией. Запись - через личное сообщение"